Dlaczego warto jeździć na rowerze?
„Jeździsz masz lepsze samopoczucie, jesteś mniej narażony na stany depresyjne, wypoczywasz, resetujesz się”.
Jazda na elektryku pomaga nie tylko w wypoczynku, ale też pomaga w rozwoju mózgu.
Hipokamp – to element układu, w mózgu który odpowiedzialny jest za pamięć, wspomnienia, oraz łączenia emocji i wspomnień.
Systematyczna jazda na e-rowerze sprzyja wzrostowi tego układu, powstają nowe komórki, które pomagają w pamięci długo i krótkotrwałej.
Rozwijasz też świadomość przestrzenną oraz poprawiasz zdolność koncentracji.
„Nic tak nie nastraja do twórczej pracy jak codzienny dojazd rowerem nawet pachnąca i ciepła kawa tego nie zastąpi”.
Wystarczy wsiąść na 3 razy w tygodniu
- Ryzyko zawału przy regularnym korzystaniu z roweru może spaść o 50%, wystarczy dziennie pokonać około 5-6 km na rowerze.
- Przy chorobach przewlekłych polepsza się wydolność organizmu
Rower elektryczny pozwala nam decydować o stopniu wysiłku jakim chcemy obciążyć organizm, bez względu na warunki atmosferyczne (silny wiatr, wysokie temperatury) czy ukształtowanie terenu (podjazdy).
- Regularna jazda przedłuża nasze życie w zdrowiu – nie tylko dłużej żyjemy, ale jesteśmy dłużej aktywni zawodowo i samodzielnie
- Systematyczna korzystanie e- bika, korzystnie wpływa na odchudzanie.
Jeśli dziennie pokonujemy na e-rowerze 15 kilometrów to w pół roku możemy schudnąć około 5 kg - Im częściej jeździsz na e-rowerze tym czystym powietrzem oddychasz ty i twoi bliscy w okolicy.
- Codzienny dojazd do pracy autem to wydatek 80 /100 zł co tydzień, systematyczna jazda elektrykiem to pieniądze które możesz przeznaczyć np. na wakacje.
Z samochodu przesiądź się na rower, będziesz lepiej nastawiony do życia, zdrowszy z za zarobione pieniądze będziesz mógł jechać na wakacje najlepiej elektrycznym rowerem.
Jeśli jeszcze nie jeździsz na rowerze, to najwyższy czas.
